Теперь пользователям социальной сети Instagram доступна маска под названием Sport Complex. Она подойдет тем, кто устал от стандартных тренировок и готов попробовать новые решения при выборе комплекса физических упражнений. Организаторы проекта рассказали, что использовать новый инструмент для тренировок просто: нужно зайти в Instagram-аккаунт проекта @sportportnn, в раздел масок, затем выбрать маску Sport Complex и нажать «Попробовать». На экране появится табличка с фразой «Какой комплекс выполнить сегодня?». Нужно один раз нажать на экран и подождать, когда появится интересный вид упражнения.

В рамках проекта «Ни дня без спорта» нижегородцы могут прослушать бесплатные лекции по правильному питанию и психологии. Об этом сообщили в региональном министерстве спорта.